适量饮酒对人体有好处 是真的吗?
导读:很多人认为,适量饮酒对人体有好处。但这个问题一直有争议。最近一项研究发现,少量饮酒(女性少于每天15克,男性少于30克酒精)也增加癌症风险。
很多人认为,适量饮酒对人体有好处。但这个问题一直有争议。最近一项研究发现,少量饮酒(女性少于每天15克,男性少于30克酒精)也增加癌症风险。
15克酒精相当于多少酒? 若以白酒来说,1两(50毫升)50度白酒差不多是25克酒精,15克酒精相当于6钱白酒(30 毫升)。对于不会喝酒的人来说,这点酒也算不少了。
在该研究中,女性的酒精相关性癌症主要是乳腺癌,男性是结直肠癌。男性吸烟者癌症风险是增加的,不吸烟者癌症风险增加不明显。
研究者建议,有癌症家族史的人,特别是有乳腺癌家族史的妇女,最好不要喝酒。
关于少量饮酒有好处,有些人坚持认为,这不是不是因为酒的原因,而是这些人其他的方面做的更好。
国际癌症研究机构发布的世界癌症报告声明,任何程度的饮酒都是不安全的。国际癌症研究机构早在1988年就将酒精列入致癌物名单,并指出酒精与癌症的风险是剂量依赖性的,饮酒量越大,癌症风险越高。
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