杜绝胃癌，从嘴开始

　　晚上吃夜宵，熬夜已经成为很多人的家常便饭，对于年轻人来说更是司空见惯。调查显示，近几年来胃癌的发病率逐渐呈现年轻化，这与年轻人的生活习惯、饮食习惯有着密切的关系。长期不规律的生活习惯和饮食习惯会增加对身体的负荷量， 让身体吃不消。人就像机器一样，运转时间长了身体内部的各个的零件就会出现各种问题。所以及时检查找出问题的关键所在对症下药很关键。

　　胃癌是我国最常见的消化道肿瘤之一，世界卫生组织统计显示，我国胃癌发病率仅次于日本，居世界第二，患者数占全世界胃癌患者总数的42%。根据相关数据显示，近五年来，我国每年新发胃癌40万例，发病率占全世界的42%左右，预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1.6%的幅度攀升。袁希福表示：我国的胃癌人数之所以持续增长主要跟饮食习惯有密不可分的关系，比如经常吃烤肉，尤其到了夏天路边摊卖烧烤的生意相当火爆，经常都是人满为患。还有那些喜欢吃腌制，辛辣刺激食物人，他们患胃癌的机率也很高。所以有这些不良嗜好的朋友一定要引起您的高度重视，千万不能觉得无所谓，肆意放纵自己。如果不及时管住自己的嘴那么到头来受罪的还是自己，谁都不能替你承受。

　　既然胃癌跟吃有着密切的关系，那么要想预防胃癌的发生肯定要先从吃入手，均衡饮食从而达到预防胃癌的目的。首先戒掉烧烤，腌制食品是当务之急，其次就是少吃辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜水果，一日三餐按时按点，切记暴饮暴食，这些是预防胃癌的第一步也是非常关键的一步，所以请对自己的胃好点，如果你不好好爱护它，那么它就会让你付出双倍的代价，千万不容小觑，否则你将会遍体鳞伤。

　　虽然说管住嘴可以有效的降低患胃癌的风险，但是依然会有很多人把这些当做耳旁风，不管不顾，放纵自己，那么，等待他们的只有一个结果——胃癌。这个时候就像热锅上的蚂蚁一样，那个后悔呀，可是已经无济于事了，已经定局的事情就算是大罗神仙也不能扭转。心里承受能力强的人就会配合医生积极治疗，体现自己的生命价值和人生价值，心态不好的就会选择自杀来结束自己的生命。对于选择自杀的人来说其实才是最愚昧的，得了癌症并不代表着死亡。对于早期的癌症如果积极配合医生的治疗痊愈的机会还是很大的，所以对待癌症一定要有个正确的认识。