嘴唇干裂千万不能舔

导读：用舌头去舔嘴唇虽可在短期内使嘴唇湿润，却会使嘴唇越舔越干，造成恶性循环，严重时甚至会导致出血，引发唇炎!

　　嘴唇起皮干裂是人们在秋季经常遇到的问题，嘴唇干裂造成的不适感给人们带来了许多烦恼。为了缓解不适感，人们常会用舌头去舔。专家表示，这种做法虽可在短期内使嘴唇湿润，却会使嘴唇越舔越干，造成恶性循环，严重时甚至会导致出血，引发唇炎!

　　什么原因会导致嘴唇干裂?

　　嘴唇干裂，多因体内水分或维生素缺乏引起，秋季气候干燥时最常见。嘴唇干裂的原因主要有以下几点：

　　1、处于干冷环境下，如空调房下，嘴唇因水份流失而干裂。

　　2、习惯性地用舌头舔嘴唇周围。

　　3、习惯性用手撕嘴唇的皮屑。

　　4、使用不适当的药，使嘴唇及附近皮肤组织失去保护能力。

　　专家表示，对于嘴唇发干千万不要用舌头舔，这是因为当被舔到的唇部水分蒸发时，会带走嘴唇内部更多的水分。另外，唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质，比较黏稠，会引起结缔组织的收缩，导致唇黏膜发皱，造成“越舔越干”的恶性循环。

　　另外，当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有淀粉酶与麦芽糖酶，可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

　　嘴唇干裂怎么办?

　　嘴唇干裂用舌头舔，会使嘴角的皮肤变得粗糙，出现与周围皮肤不一样的颜色，这不仅影响美观，甚至会引发炎症。那么，嘴唇干裂该怎么办呢?

　　1、嘴角干裂是缺少维生素的现象，平时应多补充维生素，多吃水果、青菜。

　　2、秋天天气干燥，易缺水，这时应该多喝水，多给身体补充水分。

　　3、感觉嘴唇干燥时不要用舌头舔，更不要用手撕翘起来的唇皮，如果嘴唇粗糙，可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。

　　4、平时最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。每天早上化妆前及晚上临睡前，在嘴唇上搽润肤霜，并用手指轻轻按摩，以帮助血液循环，按摩几下后再用面纸抹去，然后搽一层无色润唇膏。

　　5、平时应减少风吹日晒，外出时最好戴上口罩，保持嘴唇的温度和湿度。