冬季预防呼吸道疾病
导读:冬季普通感冒和流感发病率最高,同时也是慢性呼吸道疾病高发季节,所以防治慢性呼吸疾病是冬季当务之急。
咳嗽、流涕,这些都是在冬季常会见到的感冒症状,我们知道,冬季普通感冒和流感发病率最高,同时也是慢性呼吸道疾病高发季节,所以在深冬来临之际,抗癌健康网要给大家普及一些冬季防流感的知识。
普通感冒有流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等表现,如无并发症,一般经5-7天痊愈。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,可引起心肌炎、脑炎等并发症。
慢性呼吸疾病是慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、支气管扩张等疾病的总称。冬天寒冷,空气干燥,呼吸道的抵抗力容易下降,同时寒冷干燥的空气也是很强的刺激因子,刺激这些患者的气道而使其发病。
抗癌健康网提醒,预防或减少呼吸道疾病发病要注意以下几点:首先,注意保暖;其次,注意保持办公室和居室的空气清洁;第三,适度体育锻炼,提高机体的耐寒能力;第四,多喝水,多吃水果、蔬菜,以提高综合体质;第五,注射流感疫苗;第六,一旦发生感冒或疾病加重,应及时就医,尽早的控制病情。
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