别以为什么人都可以喝绿豆汤
导读:阳虚、脾胃虚寒的人,这类人常年四肢冰凉乏力,是最不适合喝绿豆汤的,建议在早晚进餐时多喝粥来消除夏日湿气。
绿豆性寒,有清热解毒的功效,炎炎夏日,不少市民喜爱喝绿豆汤消暑。提醒,以下三种人不宜喝绿豆汤。
第一种是阳虚、脾胃虚寒的人,这类人表现为常年四肢冰凉乏力,同时还伴有腰腿冷痛、腹泻便稀等;
第二种是肠胃消化功能差的人,特别是老人和儿童,这两类人通常体质、胃肠消化功能比较弱,绿豆中含有丰富的蛋白质,如果消化功能不好很容易引起腹泻等情况;
第三种是正在服药的人,绿豆中所含有的解毒成分会与药物的相关成分发生反应,从而降低药效。
建议,可在早、晚进餐时多喝些粥来消除夏季湿气,如薏米粥、荷叶粥等。
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