过量补钙有何危害
导读:钙是人体必须的矿物质,对骨骼发育、肌肉活动和机体代谢均有促进作用。适当补钙是安全的,尤其是食物补钙不会引起过度吸收,更是安全的。
钙是人体必须的矿物质,对骨骼发育、肌肉活动和机体代谢均有促进作用。适当补钙是安全的,尤其是食物补钙不会引起过度吸收,更是安全的。然而过度服用口服钙剂则有可能产生诸多副作用,甚至是严重的危害。主要有如下危害。
影响营养物质的吸收
由于钙能与铁及某些维生素发生吸附而形成螯合物,降低铁及这些维生素在肠道的吸收浓度及吸收率,故而过量补钙可致铁与这些维生素缺乏,诱发贫血及维生素缺乏症,降低机体免疫功能。
胃肠道不良反应
过量补钙可刺激胃黏膜促使反弹性胃酸分泌,导致胃酸及胃液大量分泌,可引起黏膜充血肿胀,黏膜糜烂或溃疡。过量补钙还可诱发便秘,对健康构成不利影响。
高钙血症
高钙血症是过量补钙最直接的并发症,患者通常出现倦怠、软弱无力、嗜睡、健忘等现象,随着尿钙的排出增多,还可引起尿液增多,出现多尿、口干症状以及尿频、尿急、尿痛等泌尿系感染症状,甚至引起血尿、肾绞痛等尿结石临床表现。
文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!
相关推荐:
在这里,掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信;健康之路 与你同行
前列腺癌更多>>
前列腺癌在欧美是男性癌死亡的主要原因之一,发病率随年龄增长,80岁以上检查前列腺半数有癌病灶。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏