教师节特辑:女教师应加强乳腺问题的检查
导读:女教师普遍工作繁重,生活压力也较大,既要完成繁重的备课授课等日常工作,又要照顾家庭起居,大多数人都缺少运动和健康的生活方式,是乳腺疾病的高发群体。
晴天霹雳莱西女教师暑期查出乳腺肿瘤
“我平时连感冒都很少得,哪想到会是乳腺肿瘤呀,要是去年我能抽出点时间重视一下自己的病情,就好啦。”据李老师介绍,她今年41岁,在莱西一所中学教六个班150多名学生政治和劳技课。去年十月份她发现左乳房上部有个米粒儿大的小疙瘩,大夫说是结节性乳腺增生,先吃些化瘀消肿药再复查看看。因为当时不疼不痒,没啥感觉,她吃完药也没去复查。
直到今年二三月份开始,她觉得左乳房上部时不时地上来一阵刺痛,那个肿块摸着也好像大了一倍多。因为马上中考的孩子,繁重的教学任务,四个70多岁的老人,李老师咬牙忍耐着,想着再忙完这阵子再说。就这么一直拖到孩子中考完了,六个班的学生顺利考试完了,暑假来了,李老师也实在扛不住了。近日,李老师在丈夫的督促、陪同下来到青岛乳腺病医院做了详细的乳腺专项检查,当检查结果出来后,李老师如晴天霹雳,“最担心最害怕的事还是落到了自己头上,检查结果是乳腺恶变!”
乳腺疾病更青睐女教师
乳腺疾病是属于内分泌失调引起的疾病。只有少数乳腺肿瘤患者可有疼痛表现,绝大多数缺乏疼痛症状,因而非专业的乳腺检查没办法发现隐藏性的早期乳腺肿瘤,乳腺疾病“青睐”女教师也是多因素的综合结果。
女教师群体患乳腺病的比例远高于其他职业女性,其发病年龄主要集中在35~50岁,40 岁左右的女教师患病最多。除了遗传方面因素外,外在环境因素最主要的就是面临的工作、生活、劳累、责任等压力大。在前来检查的女教师中,不少人抱怨学校带给自己的教学量化考核的压力太大,特别是与自己的收入、晋升相挂钩,导致精神一直处于高度紧张状态,加上不注意调节情绪和释放压力,容易造成内分泌系统紊乱及体内激素水平的变化;另外,由于工作繁忙,女教师们往往忽视常规普查和日常保健,不注意定期查体。
抗癌健康网认为,中国女性的乳腺癌高发期为45至50岁以及70岁以上两个年龄段,42周岁以上的女性应该每两年进行一次乳腺常规检查。其中,轻度的乳腺增生通过调整心态和生活习惯可以自愈。而适量运动、合理饮食、不抽烟少喝酒及健康的心态,是预防乳腺疾病发生的有效办法。
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