冬瓜:廉价的护肤蔬菜
导读:冬瓜的食用由来已久,古人更擅长用冬瓜美容。正如文献中记载,吃冬瓜可以养生减肥,如果拿来外用,则能起到美容护肤的效果。那么夏季使用冬瓜具体有哪些好处呢?
夏季的果蔬真不少,西红柿、苦瓜、黄瓜……相信人各有爱,今天抗癌健康网小编推荐给大家的是冬瓜。
冬瓜的食用由来已久,古人更擅长用冬瓜美容。正如文献中记载,吃冬瓜可以养生减肥,如果拿来外用,则能起到美容护肤的效果。那么夏季使用冬瓜具体有哪些好处呢?
冬瓜属于百搭的蔬菜,可以与多种食材配合,煮汤、小炒、清蒸等烹调方式也各有不同。抗癌健康网指出,经常吃冬瓜可以预防色斑,让皮肤变得有光泽,非常适合夏季。另外,冬瓜还有利尿的功能,可以改善夏季水肿的情况。
除了饮食,冬瓜更多被用来外用。比如敷脸、擦手、涂抹于身体其他部位,都能让肌肤变得饱满有光滑,减少皱纹的产生。
廉价的冬瓜用处多多,希望大家能够喜欢这不起眼的蔬菜。
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