犯了这几个错，你敷的面膜等于白敷了！
2022-08-01
抗癌健康网
导读： 热爱护肤的小伙伴经常会用到面膜，面膜是个好东西，皮肤缺水了敷一敷，长痘了敷一敷，熬夜气色不好敷一敷……但有的小伙伴可能会发现，虽
热爱护肤的小伙伴经常会用到面膜，面膜是个好东西，皮肤缺水了敷一敷，长痘了敷一敷，熬夜气色不好敷一敷……但有的小伙伴可能会发现，虽然自己勤敷面膜，可是皮肤状态却没有改善，反而出现了更多小问题。
敷面膜看似简单，其实也有很多学问，如果敷的方法不对，可能就白敷了！下来我们就来说说关于面膜有哪些常见的误区，大家可以“对号入座”，看看自己是不是踩雷了。
1. 面膜需要每天敷？
NO NO NO！面膜不需要每天敷，天天给皮肤注入营养，皮肤会营养过剩，一方面会导致皮肤角质层过度水化，损坏皮肤屏障功能，还可能堵塞毛孔，导致痘痘、粉刺等问题，另一方面也是浪费钱，浪费了面膜不说，后续引发的皮肤问题还得花钱看医生，怎么想都划不来啊。
所以，除非是遵医嘱敷面膜，其他人一周敷2~3次面膜就可以了。
2. 面膜敷得久才有效果？
敷面膜可以给皮肤补充营养，但并不是敷得越久效果就越好，咱还得看皮肤的承受能力。皮肤角质层的吸水能力是有限的，一般敷10~15分钟就吸到饱和了，继续敷下去皮肤不仅不会再吸收营养物质，反而会被面膜吸走水分，导致皮肤变得更加缺水。
那如果不想浪费面膜纸上残留的营养物质怎么办呢？可以用来敷脖子和手脚。
3. 敷面膜前要先去角质？
有人认为，不去除皮肤表面的角质，就会阻碍营养物质的吸收。其实皮肤角质层是皮肤的天然屏障，有自己的更新周期，一般不需要人为地去除，如果过度去角质，会让皮肤变得更加敏感和脆弱。
所以我们敷面膜前做好基础的清洁就可以了，没必要多此一举。
4. 敷完面膜不用洗脸？
既然面膜里都是营养物质，那么敷完以后是不是可以不洗脸，让皮肤自然吸收？这个做法也是不对的。敷完面膜皮肤已经达到饱和状态，无法再吸收更多营养物质了，二来残留在皮肤表面的精华液会堵塞毛孔，影响皮肤代谢和呼吸，还容易滋生细菌和螨虫。
因此，一般来说面膜敷完最好是把脸洗干净，免洗的面膜也要因人而异，尤其是敏感肌更要注意。
5. DIY天然面膜更健康？
大家小时候有没有用黄瓜片或西瓜皮敷过脸？据说这样做可以美容养颜，但其实上并没有太大用处。这种DIY天然面膜听起来更天然、更健康，但由于没有经过专业技术处理，分子量很大，直接贴在皮肤上，根本无法让皮肤吸收其中的营养。而且正规生产的面膜都经过除菌处理，但自己DIY肯定无法去除细菌等微生物，所以安全性也是无法保证的。
6. 睡眠面膜可以代替面霜？
不可以。睡眠面膜可以说是不少懒癌人士的“心选”面膜了，只要敷上面膜就可以直接睡觉，省去了清洗和后续护肤步骤。
不过，既然面膜不能天天敷，那么睡眠面膜也不例外，一周也只能敷2~3次。而且睡眠面膜和面霜的功效不同，睡眠面膜的作用主要是保湿和修复，而面霜作为护肤的最后一步，可以锁住水分和营养。经常使用睡眠面膜会使皮肤不透气，甚至吸收皮肤中的水分，所以不宜多用。
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