结直肠癌的病因和预防
导读：肠癌有许多种，但我们通常是指发病率较高的结肠癌和直肠癌。目前，肠癌的发病率还呈上升趋势，甚至已演变为新加坡人最常罹患的癌症。
然而，绝大多数肠癌患者在出现症状2至3个月后，才去医院检查。届时，癌细胞早已扩散。一旦导致肠阻塞或肠穿孔等并发症，患者的存活率就会大大降低。遗憾的是，40％的肠癌患者第一次到医院检查就已病入膏肓了。
病因和预防
肠癌的病因有很多，主要有以下两点：
一、长期食用高脂肪、高蛋白食物。
这些食物在大肠停留的时间较长，容易形成致癌物质。所以，医生建议大家减少动物脂肪的摄入量，多吃青菜水果以及纤维、淀粉含量丰富的食物。例如马铃薯、谷物、大米、面食等。
还有，别忘记保持体重，经常运动。
二、遗传。
25％的肠癌发生在有肠癌病史的家庭里；有些家庭的绝大多数成员易长息肉，如果任其发展的话，肠癌的发病率同样也是 25％。50岁以上的老年人应做好各种措施预防肠癌。因为，60岁以上的老年人有50％会长大肠息肉。
而我们却不知道这些大小不一的息肉哪些会发展成肠癌。所以，我们要定期检查。
检查肠癌主要两种方法
一、各种各样的肠镜检查。
二、粪便化验粪便隐血实验。
肠镜检查是将一个带有小摄像机的细导管，通过肛门插入患者的大肠，准确率比较高。但是患者很痛苦，而且费用较高。
粪便化验当然不会有任何痛苦，不过准确率不高，大约只有60％。
肠癌症状
鉴于这一点，我们至少要注意：
第一，在你父母或兄弟姐妹这些直系亲属中发现肠癌，你必须定期做肠镜检查。
第二，不到50岁的非直系亲属发现肠癌，你可以让医生决定是否做肠镜检查。
第三，如果以下这些症状持续两周或两周以上，你就得去医院检查了：
①排便习惯改变，例如最近经常腹泻或便秘；大便中带有粘液；和以前相比，粪便形状变细。
②出血大便中常带有鲜红或暗红的血液和粘液。
③里急后重总是感觉大便没有排泄完。
④腹痛疼痛部位多在中下腹部，程度轻重不一，多为隐痛或胀痛。
⑤贫血经常伴随着疲劳和无法解释的体重骤降。
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