防治乳腺癌多吃5种水果
导读:乳腺癌是威胁女性健康的一大杀手,防范于未然是防治乳腺癌的关键,多吃以下的食物有助乳房保健。
乳腺癌是威胁女性健康的一大杀手,防范于未然是防治乳腺癌的关键,多吃以下的食物有助乳房保健。
1、红皮蔬果:存在着一些能对肿瘤细胞中的蛋白质生成有抑制作用的植物成分,这些成分还可以使肿瘤细胞对雌激素的反应能力降低,进而起到预防乳腺癌的作用。
2、山楂:一般人认为山楂的作用就是健胃消食,其实山楂还可以起到抗癌的作用。山楂当中同样富含丰富的维生素C,山楂能起到活血化瘀和化滞消积的作用,适合有消化道或女性生殖系统癌症的患者食用。
3、柑橘:柚子、橘子、橙子、柠檬、金橘这些柑橘类不仅可以预防乳腺癌,同时也能预防肺部的肿瘤。维生素C是这些水果富含的成分,维C可以防止亚硝胺的生成,有着预防癌症的作用。
4、芒果:存在着多酚成分,多酚中还含有丹宁这种生物活性成分,丹宁同样也属于多酚物质,这些物质有助乳腺癌的预防。多酚可以将人的体细胞分裂周期打破,以此减少癌细胞的生存空间。
5、猕猴桃:含有的维生素C成分的量比其他的水果多很多。除了富含维生素C,在猕猴桃中还存在着一种特殊的物质,这种物质可以阻止亚硝胺的生成,从而起到预防癌症的作用。
文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!
相关推荐:
在这里,掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信;健康之路 与你同行
乳腺癌更多>>
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,已成为威胁妇女健康的主要病因。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏