大肠癌患者的饮食原则

导读：大肠癌是恶性肿瘤的疾病，大肠癌的饮食不正确的突出特别症状是热量、动物脂肪和胆固醇等摄进太多，膳食纤维和维生素等明显缺乏，和在高热量摄进同时伴随运动过少等。

　　很多时候人们并不是很注重自己的饮食，尤其是现在的白领，由于忙于工作的缘故，大肠癌就这样出现了。大肠癌是恶性肿瘤的疾病，大肠癌的饮食不正确的突出特别症状是热量、动物脂肪和胆固醇等摄进太多，膳食纤维和维生素等明显缺乏，和在高热量摄进同时伴随运动过少等。

　　1、大肠癌的饮食原则：

　　(1)结肠、直肠癌病人多有反复发作、迁延不愈的腹泻，消化能力弱，故应予以易于消化吸收的食物。

　　(2)结直肠癌病人多有便中带血，晚期病人常大量便血，故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。

　　(3)病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。

　　(4)病人多有食欲不振、恶心，甚至呕吐等症状，故宜摄取清淡饮食，切忌油腻。

　　(5)结直肠癌晚期病人久泻、便血、发热，大量营养物质和水分丢失，身体消瘦，体重减轻，气血两亏，宜服富有营养的滋补流汁药膳。

　　以下食物有的可以提高大肠癌患者的免疫力，有的具有抗癌作用，对大肠癌患者都是非常有益的。

　　(1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、慈姑、芋艿、无花果、菱、芦笋、胡萝卜。

　　(2)痢疾后重宜吃刺猬肉、野猪肉、大头菜、芋艿、乌梅、杨梅、无花果、丝瓜、苦瓜。

　　(3)宜多吃具有增强免疫力的食物：西红柿、蜂蜜、甜杏仁、胡萝卜、芦笋、刀豆、扁豆、山药、鲟鱼、海鳗、鲳鱼、鲩鱼、黄鱼、海参、虾蟹、龙虾、香菇、黑木耳。

　　(4)宜多吃具有排脓解毒作用的食物：丝瓜、冬瓜、甜杏仁、桃仁、荞麦、莼菜、油菜、大头菜、鱼腥草、核桃、蓟菜、蛇肉、猪腰、乌鸦肉、鲫鱼、蛤、蜗牛肉。

　　(5)腹痛、便血、腹泻、便秘、食欲差诸症，参考小肠肿瘤有关内容。

　　(6)减轻化疗毒性反应的食物：甲鱼、乌龟、鸽、鹌鹑、鹅血、泥螺、塘虱、泥鳅、马蛤鱼、鲩鱼、猕猴桃、无花果、苹果、橘子、绿豆、赤豆、黑大豆、薏米、核桃、香菇、丝瓜。

　　大肠癌患者饮食习惯应注意：

　　(1)食物要多样化，单一的食物模式难以满足人体对多种营养素的需要;

　　(2)食物要讲究天然与新鲜，不吃霉变、烟熏、烘烤、腌制、过烫的食;

　　(3)如饮酒，要适量，不饮用烈性酒;

　　(4)不饮用浓咖啡和浓茶;

　　(5)适量选用目前被认为有潜在抗癌作用的食物，如香菇、洋葱、大蒜、猕猴桃、芦笋等。

　　研究证明，高脂肪膳食会促进肠道肿瘤的发生，尤其是不饱和脂肪酸，虽能降低血脂，但有促癌发生的作用。胆固醇本身并不致癌，但与胆石酸同时反应，有促癌作用，说明胆石酸是促癌因素。因此，肠癌的病人，不要吃过多脂肪，脂肪总量占总热能30%以下，动、植物油比例要适当。也就是说，在一天的膳食中，包括食物本身的油脂量，加上烹调中用油，每日脂肪要在50克以下。

　　膳食中应注意多吃些膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜，膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便当中带走致癌及有毒物质。如果结肠癌向肠腔凸起，肠腔变窄时，就要控制膳食纤维的摄入，因为摄入过多的膳食纤维会造成肠梗阻。此时应给予易消化、细软的半流食品，如小米粥、浓藕粉汤，大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等，这些食品能够减少对肠道的刺激，较顺利的通过肠腔、防止肠梗阻的发生。

　　饮食要以稀软开始到体内逐步适应后再增加其它饮食。应注意不要吃过多的油脂，要合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物，每天都要有谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品，每一种的量不要过多。这样才能补充体内所需的各种营养。

　　大肠癌病人多有便中带血，晚期病人常大量便血，故大肠癌患者饮食应少服或不服刺激性和辛辣的食物。

　　病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液，故宜多饮水或汤液，大肠癌患者饮食可以半流滇饮食为主。

　　病人多有食欲不振、恶心，甚至呕吐等症状，故宜摄取清淡饮食，切忌油腻。