不良生活习惯提升女性乳腺癌风险
导读：女性年龄、初潮年龄、家族史、乳腺癌患病史、种族、乳房组织致密程度、雌激素治疗历史和受到辐射等都是引发乳腺癌的因素。当然这些因素是需要外界条件来催化的。
不良生活习惯提升女性乳腺癌风险。女性年龄、初潮年龄、家族史、乳腺癌患病史、种族、乳房组织致密程度、雌激素治疗历史和受到辐射等都是引发乳腺癌的因素。当然这些因素是需要外界条件来催化的。
哪些生活因素会提升乳腺癌的患病风险呢?
1、饮酒
每日饮酒已经被证实可以增加乳腺癌患病风险1.5倍左右。
2、不生孩子或者晚育
怀孕的9个多月对乳房是一个休眠期，此期间体内雌激素水平较低，可以暂时避免雌激素对乳腺的促增生作用。不生孩子和晚生孩子的妇女乳腺癌发病率高于普通妇女。
3、缺乏运动
每周1~3小时的有氧运动可以减少18%患乳腺癌的风险。
4、超重或肥胖
成年后体重增加可以增加乳腺癌患病风险。原因是脂肪细胞中所含的芳香化酶可以将体内雄激素转化为雌激素，提高体内雌激素水平，促进乳腺增生。
5、产后不哺乳
母乳喂养可以略微降低患乳腺癌的风险，特别是哺乳持续1~2.5年者。哺乳同怀孕一样，可以降低体内雌激素水平，暂时避免雌激素对乳腺的作用。
6、经常服用避孕药
服用避孕药的妇女比从不服用者患乳腺癌风险稍高。但停止服用后患病风险便降至正常。
7、绝经后激素替代治疗
这种治疗通常被用于绝经症状严重以及绝经后骨质疏松的患者。绝经后激素替代治疗增加乳腺癌患病风险1.5~2倍，如果确实需要使用，应权衡利弊，并且在治疗期间密切观察，防止乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤的发生。
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