牙刷的选择影响口腔健康
导读：牙好，胃口就好，可见牙齿对于我们整体健康有着举足轻重的影响。抗癌健康网建议大家，注重牙齿健康从选牙刷开始。首先，看刷头大小。
牙好，胃口就好，可见牙齿对于我们整体健康有着举足轻重的影响。抗癌健康网建议大家，注重牙齿健康从选牙刷开始。
首先，看刷头大小。一般的牙刷刷头较大、刷毛较硬，经常使用这种牙刷容易损伤牙齿表面和牙龈。因此，抗癌健康网建议选择刷头较小的牙刷。
其次，刷头具体大小还应因人而异。尽管口腔专家也都偏向于推荐刷头较小的牙刷，但是每个人的口腔空间大小还是有差别的。因此，抗癌健康网认为，不能一味追求小，要综合考虑再选择适合自己口腔大小，张口大小的牙刷。
最后，建议选软毛牙刷。刷毛的软硬程度对牙齿和牙龈有直接影响。质地较软的刷毛在刷牙时磨损较小，减少口腔风险。但是我们也需要注意一点，软毛牙刷清洁力度不够，可通过适当延长刷牙时间来解决这种情况。
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