分辨肾阳虚和肾阴虚
导读:冬季是白领人士补肾的好时机,补肾要谨防“不慎”入歧途,要辨证补肾,科学补肾。
冬季是白领人士补肾的好时机,补肾要谨防“不慎”入歧途,要辨证补肾,科学补肾。
肾阴虚主要表现为:腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、溲黄便干、舌红少津、脉细数,妇女经少经闭,或见崩漏。
与肾阳虚比较,肾阴虚者怕热,常表现潮热、盗汗,手足心烦热。另外,专家还提醒大家可以从以下几个方面来辨证:
一观舌相:肾阴虚者,舌质偏红,舌形瘦,苔少;肾阳虚者,舌质淡嫩,舌形胖。
二观面色:肾阴虚者,常见颧红;肾阳虚者,面色晄白。
三观精神:肾阴虚者,潮热心烦;肾阳虚者,畏寒肢冷,气短懒语,疲惫。
四观病痛:肾阴虚者,腰膝酸软;肾阳虚者,腰膝冷痛。
抗癌健康网温馨提示:只有准确辨证,才能对症治疗。谨防稍有不慎而混淆了肾阳虚与肾阴虚。
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