负面情绪小心惹来皮肤病
导读：每个人的心情好坏也将呈现在皮肤上，长时间的消极情绪、忧虑、紧张会让皮肤表层功能紊乱，出现神经性皮炎、银屑病、斑秃、痘痘、脱发、色斑等等状况。
每个人的心情好坏也将呈现在皮肤上，长时间的消极情绪、忧虑、紧张会让皮肤表层功能紊乱，出现神经性皮炎、银屑病、斑秃、痘痘、脱发、色斑等等状况，所以年关累积了大量负面情绪时，要谨防一系列皮肤问题的出现。
神经性皮炎
性格急躁情绪不稳定的人，对这些不良刺激应变能力差，反应敏感、强烈而持久，就容易发生神经性皮炎。
重视级别★★★★
神经性皮炎的治疗应解除可能发生的病因，尽量避免局部瘙痒抓挠，忌热水烫洗和肥皂洗，避免情绪激动和精神刺激，不吃辛辣刺激食物。
银屑病
最近研究发现，40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。临床经验证明，保持乐观向上心态的银屑病患者，其愈后明显好于悲观失望者。
重视级别★★★★
银屑病的冬季护理要求多，小的方面具体就要谈到少吃辛辣刺激类食物，忌不良嗜好，如大量饮酒抽烟等，在沐浴方面，对皮损伤口切忌洗烫或直接用手揭皮，并要注意给皮肤保温，贴身衣物的选择宜为纯棉类。当然，积极向上的心态更是在遭遇银屑病骚扰过程中不可以缺少的。
脱发
精神压力太大或是受到创伤后，激素的陡然增加会让血液循环出现问题，从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时，头发才会重新生长。
重视级别★★★
每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。女性若在生活忙碌之外又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
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