自行灌肠小心肠穿孔

　　便秘和排便不畅几乎是很多人都会遇上的问题，其中排便不畅并不等同于便秘，约有三分之一的人便秘是因为肠道器官出现病变阻塞大便的排除而引起的，是功能性的便秘。有些人面对长期便秘会自行购买泻药服用或者在家自行灌肠，这样会导致严重的后果。

　　年轻人生活压力大、作息不规律易导致植物神经失调会经常性的出现一次短时间的便秘，只要注意饮食、休息和锻炼就可以了。但是有些年纪大的人是经常的功能性便秘，很多人会选择服用药物或者灌肠。灌肠一般在临床上使用，建议一般人在家不要自行灌肠，容易导致肠穿孔。

　　肠道肿瘤、息肉等器质性病变导致的便秘占1/3，通过现代医学检查手段没有发现原因的，可以归为功能性便秘。很多人都知道使用膳食纤维有助于排便，但想光靠膳食纤维、光吃菜而不吃饭，不一定就能解决便秘问题。排便需要借助胃肠的蠕动，患者的肠道本身就蠕动得慢，光靠增加大便量也不行。

　　肠动力药的原理是增加胃肠蠕动，而泻药是通过增加粪便的体积，让胃肠道感受到刺激、增加排便反射，不能作为治疗便秘的常规用药，长期不规范使用泻药会导致大肠出现黑变病，在肠镜下可以看见肠黏膜发黑。