早起被子叠不叠？

　　即使家里再整洁，平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫至少有1500万只。然而，能够除螨虫最简单的办法，竟是睡醒之后不叠被子。网友称，起床后不叠被子能够使被褥里的潮湿气体很快干燥，且外部湿气又无法进入，各类螨虫不可能长久生存。这个说法一出，很多懒虫网友大呼过瘾，认为懒也懒出了健康。然而，事实真的是这样吗?

　　尘螨是一种肉眼看不见的8只脚的微小节肢动物，类似蜘蛛和螃蟹，它的身长170-500微米，宽250-320微米，人们用肉眼很难看到它，但是它确确实实与你共同生活在同一个环境中。

　　螨虫最适宜生存的温度是22-30摄氏度，湿度70%-80%。与我们人类适宜的环境非常相似，并且螨虫以人类和动物如宠物猫、狗脱落的皮屑角质蛋白为生。所以，只要有适合的温度和湿度，尘螨容易在床垫、布沙发、长毛衣服、绒毛玩具、动物皮毛、地毯、日式榻榻米地垫、老旧棉被、未及时清洗的吸尘器中生存并大量繁殖。

　　卧室，是螨虫容易滋生的地方，与我们最直接接触的床，也是尘螨最多的地方。人们平时不能简单以家里干净与否来判断尘螨的多少，因为尘螨更多存在于床垫、被褥的棉花、枕芯里，而不经常清洗的床单、被罩、旧的枕芯，不容易清洗的床垫、被褥、不常清洁的毛、棉地毯、厚重的窗帘等也都是尘螨的温床。那么，既然螨虫在人们生活中无处不见，我们该如何消灭他们呢?