进补不当反而口腔溃疡
导读：民间素有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说，可见冬季是进补的好时机。但有很多人不知道应如何补，进补错误，把自己的健康置于风口浪尖上。
口腔溃疡怎么办?民间素有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说，可见冬季是进补的好时机。但有很多人不知道应如何补，进补错误，把自己的健康置于风口浪尖上。
冬季进补过多发生口腔溃疡怎么办?
买阿胶补身子 吃出口腔溃疡
最近，小王和几个同事一起买了阿胶，本想着入冬时好好补一下身子。没想到，吃了一周后，其他人都没反应，但小王却出现了口腔溃疡，还流鼻血。她不解：难道吃阿胶吃出问题了?
抗癌健康网指出，进补也要因人而异，最好根据个人体质特点来个性化进补为佳。阿胶虽被称为“补血圣药”，却是大补的中药，新鲜的阿胶容易引起上火，导致口腔溃疡等疾病，体质偏燥热的人更要慎食。
得了口腔溃疡应及时调理
小编提醒，口腔溃疡有多种病因，比如免疫功能障碍、精神因素、神经内分泌失调和维生素及微量元素缺乏等。针对不同的病因，及时调理是预防口腔溃疡的关键。
口腔溃疡多属于自限性疾病，一般即使不加治疗，在一到两周内，基本都可痊愈。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、厚味的刺激性食品，以减少口腔溃疡发生的机会。复发、严重的、顽固的口腔溃疡多与免疫性疾病、感染或综合因素有关，要及时就诊排查病因。
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