腰带越长,寿命越短
导读:腰围变大可不仅仅是因为发福,导致腰部变粗的原因还不少。而腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。腰围过粗会使预期寿命缩短,无论男女皆
腰围变大可不仅仅是因为“发福”,导致腰部变粗的原因还不少。而腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。腰围过粗会使预期寿命缩短,无论男女皆是如此。以上选择,你选对了吗?在排除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后,腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病、癌症而死亡的风险升高。与那些腰围较小的人相比,腰围粗的人早亡风险也更大。
英国有句谚语叫“腰带越长,寿命越短”,腰围越大,患高血压、糖尿病的危险性也就越大,腹部肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。而且更容易发生大脑动脉粥样硬化,从而引起危险的脑出血,甚至危及生命。腰围变粗之余,体内如心脏、肝脏等器官的脂肪也变多了,器官变肥了,功能就要受影响,人的健康自然也有风险。
腰围增加一寸,各类慢性疾病的发生率很可能成倍增长。腰围和癌症也有密切的关系。世界癌症研究基金会的最新报告称,腰围每增加一英寸,患癌症的风险就增加了8倍。一项对15万人长达8年的研究表明,在体重指数分别超过25和27的男性和女性中,死亡率会明显上升。
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