哪些人要做前列腺健康年检?
导读:年过五旬的男子,应该每年抽血查一次血清PSA结合前列腺直肠指检。
随着年龄的增长,男人很难摆脱慢性前列腺炎和前列腺增生的困扰。然而,泌尿外科专家指出,出现排尿费劲、夜尿增多、排尿不尽等症状,未必都归咎于前列腺炎和增生,在其背后,有可能还隐藏着前列腺癌的身影。
年过五旬的男子,应该每年抽血查一次血清PSA结合前列腺直肠指检。前列腺高危人群应该更早开始定期筛查,包括有前列腺癌家族史的男 性,即父亲、叔父或兄弟患过前列腺癌,生活中经常接触亚硝胺、铅、X射线、紫外线等致癌物,有前列腺增生且症状严重,性生活长期不协调等。
和抽血检查PSA相比,许多人更抗拒直肠指检,认为检查很痛苦。实际上,对熟练的医生来说,前列腺直肠指检只需要几分钟左右,病人并不会感到多大痛苦。
而要预防前列腺癌,平时应注意少吃红肉,避免高脂肪饮食,多吃富含膳食纤维的食物,适量补充富含维生素E、硒、番茄红素等抗氧化剂的食物,经常锻炼,保证充足睡眠时间,经常给心理减压。
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