花粉过敏真要命
导读:气温慢慢回升,春天真的来了。到处都是一派欣欣向荣的景象,但有些人却一点都高兴不起来。这群人有一个共同的特点,就是爱过敏。
气温慢慢回升,春天真的来了。到处都是一派欣欣向荣的景象,但有些人却一点都高兴不起来。这群人有一个共同的特点,就是爱过敏。在春暖花开的时候,四处飞散的花粉让这些人难受得很。面对花粉过敏,小编有妙招。
已经过敏的患者,首先可以冷敷,让过敏部位得到缓解。然后尽快去医院做过敏源检测,然后进行止痒抗过敏,脱敏治疗。做脱敏治疗后,但你再次遇到过敏源时就不会再诱发过敏。
在日常生活中,易过敏的患者应该对自己的生活习惯和起居饮食多注意。比如多喝酸奶可以在一定程度上缓解花粉过敏带来的瘙痒。而多吃含维生素C,会容易引起过敏反映。
在春天这样花粉四处飞散的季节,还要懂得自我保护。白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。
最后条件允许的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
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