减肥能降低子宫内膜癌的风险？我现在立刻马上就开始减肥
导读： 减肥能降低子宫内膜癌的风险？我现在立刻马上就开始减肥计划！ 子宫内膜癌是一种在子宫内膜组织中形成恶性细胞的疾病，好发于
减肥能降低子宫内膜癌的风险？我现在立刻马上就开始减肥计划！
子宫内膜癌是一种在子宫内膜组织中形成恶性细胞的疾病，好发于围绝经期和绝经后妇女。肥胖、高血压和糖尿病可能会增加患子宫内膜癌的风险。接受过他莫昔芬治疗的乳腺癌患者也可能会发生子宫内膜癌，服用这种药物的患者应每年进行一次盆腔检查，并尽快报告任何阴道出血（月经出血除外）。此外，单独服用雌激素的女性患子宫内膜癌的风险也会增加。
根据美国国家癌症研究所的监测、流行病学和最终结果 (SEER) 计划的估计，美国约有 65,620 名女性预计将被诊断出患有子宫内膜癌，2020 年将有近 12,590 人死于该病。SEER 报告说，五年生存率为 81.2%。
在我国，随着社会的发展和经济条件的改善，子宫内膜癌的发病率也逐年升高，目前仅次于宫颈癌，位居女性生殖系统恶性肿瘤的第二位。每一种疾病都不容忽视，目前有以下几点保护因素可以降低子宫内膜癌的风险，供大家参考。
以下保护因素可降低子宫内膜癌的风险：
1.怀孕和母乳喂养
孕期和哺乳期雌激素水平较低。有孩子的妇女患子宫内膜癌的风险较低。母乳喂养还能降低子宫内膜癌的风险。
2.激素避孕药
服用结合雌激素和孕激素的激素避孕药（避孕药）可以降低子宫内膜癌的风险。这种避孕措施的保护作用随着使用时间的延长而增加，并且在停止使用口服避孕药后可以持续多年。
服用避孕药时，女性有较高的血栓、中风和心脏病发作风险，尤其是吸烟和年龄超过35岁的女性。
新数据表明，其他激素避孕药，如插入妇女子宫的节育器，也可能降低子宫内膜癌的风险。
3.减肥
目前还不清楚减肥是否能降低子宫内膜癌的风险。然而，进行减肥手术（一种改变消化系统工作方式从而减轻体重的手术）可以降低子宫内膜癌的风险。减肥手术后，其他与肥胖相关的疾病，如糖尿病和代谢综合征通常会改善或消失。
进行减肥手术也有风险，如感染、血凝块、呼吸或心脏问题以及消化问题。
4.体力活动
体力活动（运动）可以降低患子宫内膜癌的风险，这包括你在工作或家中进行的任何体力活动。
也许，常常会听到一些关于多吃蔬菜水果可以预防某些癌症的说法，但需要明确的是，目前尚不清楚蔬菜水果等维生素是否会影响子宫内膜癌的风险：
目前尚未发现包含水果、蔬菜、植物雌激素、大豆和维生素D的饮食会影响子宫内膜癌的风险。然而，蔬菜水果含有身体所需的营养物质，也是需要及时补充的。虽然其无法降低癌症风险，但是如果摄入不足会对身体健康有一定程度的影响。
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