药食两宜家庭妙用
导读：本书选择的大枣、核桃、龙眼、柑橘、萝卜、海带、大蒜等几十种食品，大都是为人们日常生活中喜食的“药食两宜”食品。
本书选择的大枣、核桃、龙眼、柑橘、萝卜、海带、大蒜等几十种食品，大都是为人们日常生活中喜食的“药食两宜”食品。本书上篇介绍了精选的各种食物的品种特色、药用价值、保健应用和食用方法，下篇以抗衰老、抗疲劳、美容及人体各系统疾病的防治调养为题，介绍所述各种食物的配方、制作、作用与食方。特别精选了一些制作简便而又有实效的妙方，以科学、通俗.实用的内容为本书的主旨和特色。
现代医学科学日新月异，食品的制作也不断翻新，故书中难免有不足之处，敬请读者指正。相信本书能有助于您的家庭幸福和身体健康。
下面我说一件年轻人与一位长者的真实的故事。
有一位长者，年纪比较大了，有一次过天桥，我们想扶他一把，他断然拒绝，自己稳稳当当地走了过去。我知道，这位长者不吃保健品的，每日三餐也是粗茶淡饭，但是，为什么年纪那么大了身体还那么好，我就问他，他告诉我们，原来多年来，他一直吃人参皂苷Rh2的（人参皂苷RH2请咨询乔小姐13805789212如果在杭州，可以去杭州市将军路41号），呵呵
人参皂苷长期服用不光有提高免疫能力作用，还有防止癌症的作用，详情可以咨询乔小姐13805789212，如果在杭州可以到杭州市区将军路41号联系乔小姐
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