快餐综合症流行 一周最多
导读：“快餐综合症”的出现，从心理学角度来看，也算一种新的心理疾病。而常吃快餐食品的人患抑郁症的风险会增加51%。快餐不是说不能吃，而是要有所节制，一周顶多吃一至两次足矣。
“快餐综合症”是指吃一段时间后，便会觉得食不甘味，每天一到吃饭的时候就发愁，几乎没有什么可以引起食欲，吃进去的东西也感觉不出有什么特殊的味道，统统都是一个样。抗癌健康网提醒，快餐对人体有以下几点危害：
1.长期食用快餐会导致营养失衡，身体缺乏维生素，头发出现干枯、皮肤弹性变差。
2.热量供应过量。快餐以油脂及单糖类为主要的能量供应，人体可能轻易地吸取超过每日所需的能量，容易出现四项指标超高(高血压、高血糖、高血脂、尿酸高)。
3.含有大量的盐分，对心脑血管及肾脏都无益处。
“快餐综合症”的出现，从心理学角度来看，也算一种新的心理疾病。抗癌健康网认为，快节奏的生活会让人出现情绪不佳，间接危害人的心理健康。而常吃快餐食品的人患抑郁症的风险会增加51%。抗癌健康网提醒，“快餐”不是说不能吃，而是要有所节制，一周顶多吃一至两次足矣。
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