胆囊癌康复期不运动的严重性
导读:患者康复期的较佳运动负荷应掌握在每分钟心跳90~100次,呼吸加深加快但无严重的气喘现象。
胆囊癌患者康复期若不重视体育锻炼的严重性
胆囊癌患者生命的延续和正常人一样,是靠不停地锻炼而取得成功的。胆囊癌患者在家里若事事都让家人代替劳动,就等于放弃了自我动员机体的潜能和抗病能力的最佳机会。导致患者的衰弱和无力感增加,并使自己对生命产生怀疑,甚至失去信心,对疾病的康复是不利的。
胆囊癌患者康复期如何进行运动
胆囊癌患者康复期的锻炼要适度,并应根据原来的体质及锻炼习惯,因人而异,灵活掌握。一般来说,锻炼强度不宜过大,过强的运动患者较难耐受且对身体不利,运动量过小,又达不到锻炼的效果。可根据心跳、呼吸、自我感觉加以调节。
患者康复期的较佳运动负荷应掌握在每分钟心跳90~100次,呼吸加深加快但无严重的气喘现象,自我感觉良好,稍感疲劳但无明显不适感。如果每分钟心跳超过100次,并出现明显气促及不适感,则应减少运动强度或逐渐停止。
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