口腔溃疡从何而来

　　口腔溃疡虽然是小病，但是却会比大病更加让人痛苦不堪，寝食难安，治疗口腔溃疡没有良方，只能依靠慢慢养才能恢复，但是这个过程尤其漫长，少则几天，多则一周甚至更久。

　　口腔溃疡的原因尚未明确，但是很多因素都能引发，例如消化系统疾病和功能紊乱，便秘的同时会引发口腔溃疡;内分泌失调，往往是月经失调，体内雌激素下降也会导致口腔溃疡;精神压力大，情绪紧张导致植物神经功能失调也是导致口腔溃疡的原因之一;另外口腔溃疡还与遗传有关，如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80%~90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50%~60%患病。

　　长期吃素的患者比常人更容易缺乏维生素导致口腔溃疡。体内缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂溢性皮肤炎。很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B等。

　　很多日常喷人习惯会造成维生素缺乏，例如蒸饭、洗米等，会造成维生素B族群大量丢失。口腔溃疡的原因很多，但不可否认的是，相当一部分的口腔溃疡与某些营养物质摄入过少有关。因此合理饮食对口腔溃疡往往是安全和有效的，至于对维生素的补充，应本着“缺什么补什么，缺多少补多少”的原则，不要盲目补充。目前对口腔溃疡的治疗基本是对症治疗，只能减轻疼痛或减少复发次数，所以预防尤为重要。