优生优育千万别碰这些
导读：每个孕妇都想生一个健康聪明可爱的宝宝，就是人们所说的优生优育，即使现在的人更注重养生保健，但是随着污染和食品添加剂的产生，要做到优生优育实在是很难。
每个孕妇都想生一个健康聪明可爱的宝宝，就是人们所说的优生优育，即使现在的人更注重养生保健，但是随着污染和食品添加剂的产生，要做到优生优育实在是很难，从最简单也是最容易控制的饮食入手，优生优育不能吃哪些食物呢?
都说可乐杀精，同时还会导致骨质疏松，研究证明可乐确实有杀精作用，其中健怡可乐的杀精效果尤其好。
肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。
另外，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。
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