吃一碘碘？有甲状腺疾病的人到底要补多少碘？
2022-06-02
抗癌健康网
导读： 现在我们吃的盐各种各样，有普通的加碘盐，有特别的雪盐、海盐、湖盐、土盐等，这些五花八门、琳琅满目的盐出现在超市的货架上，你是不是
现在我们吃的盐各种各样，有普通的加碘盐，有特别的雪盐、海盐、湖盐、土盐等，这些五花八门、琳琅满目的盐出现在超市的货架上，你是不是挑花了眼？中国现在已经少有人吃不起加碘盐，但是还有因为缺碘而引发的疾病出现，甲状腺疾病的患者为什么还是这么多，原因有以下几点。
甲状腺癌高发的原因有哪些？
甲状腺癌的发生与电离辐射、环境、饮食、生活方式、精神等多种因素有关。
现在的人很重视体检，如果身体有异常会及时就诊，能够提高甲状腺癌的早期诊断率。
食用碘盐与甲状腺癌有关吗？
甲状腺癌的发病率与摄入的碘多和少无关，一般以主直径小于1.0厘米的微小甲状腺癌为主。
甲状腺疾病患者如何补碘？
《中国居民补碘指南》表示，不同情况的甲状腺疾病患者要怎么补碘是不同的。
1
甲状腺功能亢进症（甲亢）患者
甲亢的患者要少摄入碘，少吃含碘的食物和含碘的药物。
2
甲状腺功能减退症（甲减）患者
导致甲减的原因有自身免疫损伤、甲状腺手术切除、放射性碘破坏、外照射、碘缺乏或碘过量等。
如果是因为甲状腺手术切除导致的甲减，患者要接受甲状腺激素的替代治疗，所以可以摄入加碘盐也可以摄入不加碘盐，对甲减患者都不会有影响。
如果是因为甲状腺腺叶切除或者甲状腺组织尚有残留，这种情况可以正常的摄入加碘食物。
如果是因为碘缺乏导致的甲减患者，摄入加碘盐是很好的方法。
如果是因为碘过量导致的甲减，患者的病情一般比较轻，应该要先找到碘过量的原因，也要限制碘的摄入，不要摄入加碘盐、加碘食物等。
3
自身免疫甲状腺炎患者
自身免疫甲状腺炎患者一般甲状腺功能正常，可以适当的限制碘的摄入，平时可以吃加碘盐，但是少吃海带、紫菜、海苔等含碘的食物。
4
甲状腺结节
甲状腺结节分为良性和恶性，女性和老人多发。
如果碘摄入量过多或者不足都会使甲状腺结节的发病率增加，所以要限碘饮食，不要摄入过多的碘盐。
如果甲状腺结节同时有甲亢的患者，要限碘。
甲状腺癌患者大多都可以正常碘饮食，但是如果手术后需要做放射性碘清甲或者清灶治疗，在治疗前需要限制碘的摄入。
5
妊娠期甲状腺疾病
妊娠期患有甲状腺疾病的孕妈需要摄入充足的碘为自己和孩子带来营养，否则会导致孩子的碘摄入不足，最好的方法就是摄入加碘盐。
如果有自身免疫甲状腺炎和甲状腺功能减退的孕妈，需要定期监测甲状腺功能，还要在医生的医嘱下及时调整左甲状腺素剂量。
孕期的甲亢患者也要摄入足够的碘，也要定期监测甲状腺功能，还要在医生的医嘱下及时调整抗甲状腺药物的剂量。
在孕前就有甲亢并且低碘的并低碘饮食的孕妈，在备孕的时候就要保证正常的摄入碘盐。
有甲状腺疾病的孕妈，需要摄入碘还是不需要，都要在医生的建议下执行。
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