哪些食物天天吃比较好?
导读: 现在人们可以吃的食物非常的多,特别是富含添加剂的食物也几乎是天天吃顿顿吃,那么有没有什么可以天天吃而且可以防癌的呢?
蜂蜜:
每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿。
生姜:
每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环帮助消化。
花生:
花生含有人体所需的多种氨基酸,经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
大枣:
红枣营养丰富,含有较多的糖、维生素和矿物质,有天然维生素之称。
大蒜:
大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。
文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!
相关推荐:
在这里,掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信;健康之路 与你同行
癌症治疗更多>>
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏