白领小心"电脑脖"
导读:随着时代的发展,现在的都市一族工作主要以电脑作业为主,这就非常容易招惹“电脑脖”。造成电脑脖的原因是多种多样的……
随着时代的发展,现在的都市一族工作主要以电脑作业为主,这就非常容易招惹“电脑脖”。造成电脑脖的原因是多种多样的,总结起来其实不外乎三点,首先是长时间的低头工作,让颈椎一直处于拉伸的状态得不到放松;其次是长时间的受凉,比如长期居与空调之下;再次是甩头等剧烈运动导致床上。
我们的身体里总共有7块颈椎骨,它的顶端连接头颅尾部接着躯干,在上面神经血管交错密集,是我们所有生命的枢纽。它非常脆弱,电脑操作者需要长时间低头伏案,颈椎长时间处于紧张状态,易慢性劳损、变形,产生骨质增生、造成椎间盘突出,这种颈椎病变就是“电脑脖”。
电脑脖的高危人群相对来说是比较集中的,如老师、记者、会计、文秘和家庭主妇等等,发病的主要症状主要症状表现为脖子麻、手麻,可能还伴随着肢体不协调等等。
在我们的生活中,电脑脖经常被人忽视,其实这是非常不恰当的。电脑脖虽然初看并不是什么大问题,但是如果任其发展,迟早有一天病变的颈椎会压迫人的颈部血管、神经和脊髓。届时人体可能会感到头晕和头痛,严重者会引发脑中风,造成非常可怕的后果。
所以,在此小编要提醒各位,假如您已经出现了电脑脖的症状,请一定要及时休息,扭转这一状况。假如状况实在严重,则尽快去医院救治。
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