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到底吃什么不得癌?

2013-08-08

抗癌健康网

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导读:如果上网查询一下“吃×××会致癌”,搜出来的结果相当惊人。从肥肉、辣椒到牛奶,几乎遍布我们的食谱,甚至连调料都没能躲过一劫:盐、酱、嫩肉粉等。

 
  吃辣椒导致肺癌?常吃烧烤会致癌?薯片多吃能致癌?红肉吃多了得肠癌?……近几年,“××不能吃,吃多了容易致癌”的句式经常出现,并且总能引来大量关注与转发。一时间,我们的生活变得危机四伏。
 
 
  但是抗癌健康网表示,大部分所谓的“致癌”食品很少或者根本不会增加致癌风险。网络上的多数信息,只是利用了人们的心理弱点达到被大量传播的目的。
 
  如果上网查询一下“吃×××会致癌”,搜出来的结果相当惊人。从肥肉、辣椒到牛奶,几乎遍布我们的食谱,甚至连调料都没能躲过一劫:盐、酱、嫩肉粉等。
 
  这些信息多半还会带几句解释,如烧烤不能多吃,因里面含有苯并芘,苯并芘是致癌物;咸鱼产生二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺;反复烧的开水含亚硝酸盐,最后生成致癌的亚硝酸……
 
  不少人不禁感叹:到底吃什么喝什么才能不得癌?
 
  抗癌健康网认为,有毒有害的物质非常多,就算是维生素C过量也有毒,医生提醒,含有有毒物质的物品算不算有毒,主要看它是否在安全的剂量范围内。

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[关键词: 到底 吃什么 不得 ]

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