啤酒还能强壮骨骼？
导读：啤酒作为仅次于茶的世界第二大饮料，喝一听(约330毫升)啤酒对人体好处不少。近日，澳大利亚迷你啤酒俱乐部网站总结出了以下5个好处。
啤酒作为仅次于茶的世界第二大饮料，喝一听(约330毫升)啤酒对人体好处不少。近日，澳大利亚迷你啤酒俱乐部网站总结出了以下5个好处。
1.强壮骨骼。啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。
2.强健心脏。《营养学期刊》刊登的实验结果显示，它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。
3.有助长寿。啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建，有助于长寿。
5.含有大量的B族维生素。啤酒含有大量的B族维生素，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。
科学家表示，啤酒虽然有诸多好处，但饮酒要适量。
文章转载于网络，仅供阅读浏览，未做任何商业用途，如有侵权请联系删除！
相关推荐:
在这里，掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信；健康之路 与你同行
胰腺癌更多>>
胰腺癌是常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率近年来明显上升，胰腺癌的发病率男性高于女性。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏
