这些习惯比吃糖还伤牙

　　吃糖会蛀牙?这个大家都知道，事实上有些蛀牙的产生并非因为长期吃糖，而是一些微小的习惯，忽略这些重点久而久之牙齿就慢慢的被损伤了。哪些坏习惯会导致蛀牙呢?

　　喝止咳糖浆不漱口。止咳糖浆多数是甜的，医生建议，不仅为了药效也为了保护牙齿，喝完止咳糖浆之后最好要喝水。

　　原因是止咳糖浆含糖量很大，多吃会引起龋齿，这种隐形的糖分常常被忽略，从而引发龋齿。

　　冷热交替食用也会引发龋齿?夏季大多数人快冰饮，晚餐总是配合饮料，事实上，一冷一热的饮食会导致牙齿及其不舒服。

　　牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以一定不能掉以轻心。

　　用牙齿开东西。用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多人都喜欢这样做，事实上，即使牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个“小问题”往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。

　　暴饮暴食。暴饮暴食，过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损，消化不良，出现口腔溃疡，嘴角糜烂等症状。