冬天感冒预防方法
导读：冬天到了，感冒不知不觉地靠近了我们的生活。您是否发现身边瞧瞧多了许多“病号”呢?CA39小编提醒您，初冬要小心感冒哦。
冬天到了，感冒不知不觉地靠近了我们的生活。您是否发现身边瞧瞧多了许多“病号”呢?CA39小编提醒您，初冬要小心感冒哦。下面小编为您介绍几个常见的预防感冒方法：
首先，要保持个人的为生。饭钱饭后要勤洗手，日常的洗漱用品，如毛巾、脸盆等最好也要专人专用。
其次，在寒冬季节来临的时候，我们要增加个人防护，即使穿衣，注意身体的保暖，也要少去人多的地方哦。
当然，注意室内的通风是相当必要的。早晨开窗是不少于十五分钟是必要的。
最后，在饮食方面要多吃蔬果。适当补充富含维生素A的食物，少吃辛辣刺激性的重口食物。
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