尿酸高就是痛风吗？高尿酸血症怎么降尿酸？
导读： 随着生活水平的提高，饮食和生活习惯的改变，现在体检中发现尿酸高的人越来越多。很多人的意识里，经常把尿酸高和痛风划等号，认为尿酸高
随着生活水平的提高，饮食和生活习惯的改变，现在体检中发现尿酸高的人越来越多。很多人的意识里，经常把尿酸高和痛风划等号，认为尿酸高就是得了痛风了，因此非常着急。那么真的是这样吗？尿酸高到底代表了什么呢？
尿酸高不等于痛风
临床上男性尿酸正常值为150-420μmol/L，女性一般为90-360μmol/L，当尿酸值超过420μmol/L，就属于尿酸高的情况。
如果只是一次检查偶然出现尿酸高的情况，先要想想检查前有没有吃一些高嘌呤的食物，有没有饮酒或剧烈运动，因为这些行为也会导致尿酸暂时性的上升。
如果非同日2次检查都发现尿酸水平偏高，那么就属于高尿酸了，又叫高尿酸血症。
高尿酸血症也不等于痛风。高尿酸血症代表体内尿酸产生过多或尿酸排泄较少，如果体内的尿酸超过其在血液或组织液中的饱和度，在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积，那么就会引发痛风了。
可以说高尿酸血症发展到一定程度，可能会导致痛风，而痛风患者都会有高尿酸症状。
除了诱发痛风，高尿酸血症还可能损伤肾功能，可能导致糖尿病、高血压、动脉粥样硬化等疾病。因此如果出现了高尿酸血症，一定要积极地进行控制。
高尿酸血症如何处理？
如果患者没有出现关节疼痛或其他伴随症状，那么应该从调整生活习惯开始控制，并定期复查，将尿酸值降到合理范围。
1.不吃高嘌呤食物（动物内脏、浓汤、海鲜、火锅等），适量吃中嘌呤食物（淡水鱼、禽肉、畜肉、豆类等），多吃低嘌呤食物（果蔬、谷薯、奶类、蛋类、坚果等）；
2.多喝水，每日饮水量不少于2L，不喝碳酸饮料或含果糖的饮料；
3.严格戒酒；
4.增强体育锻炼，选择慢跑、太极拳、游泳等低、中强度的运动方式，避免剧烈运动，养成长期的运动习惯，控制体重。
高尿酸血症需要药物治疗吗？
出现高尿酸血症，首先应考虑非药物治疗，通常如果尿酸超过420μmol/L，但还没有引发痛风、尿酸结石、尿酸肾病等疾病的，一般不需要进行药物治疗，先通过调整生活方式来降低尿酸值。
如果患者经过一段时间的生活方式调整，尿酸值仍然居高不下，那么可酌情考虑采用药物治疗。
针对尿素水平长期高于420μmol/L，且合并有糖尿在、高血压、高血脂、冠心病、慢性肾病等并发症的，就需要进行降尿酸治疗。
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