舌头牙齿闹别扭是什么原因?
导读：俗话说“唇亡齿寒”，牙齿和舌头应该是最好的朋友，但是有些人会经常出现舌头牙齿“闹别扭”的情况。为什么它们会“闹别扭”呢?原来这是身体给你的不健康信号。
俗话说“唇亡齿寒”，牙齿和舌头应该是最好的朋友，但是有些人会经常出现舌头牙齿“闹别扭”的情况。为什么它们会“闹别扭”呢?原来这是身体给你的不健康信号。
舌头牙齿为什么常“闹矛盾”?
从口腔学角度看，牙齿和舌头是天天在一起、彼此互相配合不能分割的好伙伴，但还是有“闹别扭”的时候，据估计95%以上的人都经历过。其实，偶尔咬一咬还挺“提神”的，但要是经常咬，舌头可受不了。咬到舌头一般可理解为吃东西时不小心引起，没什么大惊小怪的，但经常咬舌头肯定不正常，要找到原因才能对症下药。
从口腔学的角度分析，出现咬舌头的情况，有可能是以下几种情况：
1、装有义齿，出现了咬合问题，有疼痛病史，偏侧咀嚼;
2、牙齿疼痛、口腔里有溃疡，有意识避开疼痛区域等。
如果确定身体健康，牙齿、口腔也都正常，那么存在这个问题的人应该改变咀嚼习惯，逐渐建立新的循环，让舌头去适应口腔，并在吃饭时专心一点，咀嚼频率慢一点，相信咬舌头的情况会大大减少。
舌头牙齿“闹别扭”暗示了什么?
抗癌健康网认为：舌头是身体健康的窗口，通过观察舌头症状，可以判断身体出了哪些病患。正如中医往往通过观察“舌头”来看出身体内脏疾病的苗头一样。
舌头的舌苔厚薄程度、颜色以及舌头的齿痕等，都能透露出人体健康状况的问题。中医看舌头，主要是分别观察舌苔和舌质的变化。观察舌苔，一是要看苔质的厚、薄、干、滑、腻、粘，二是观察苔色的黄、白、黑、灰等不同的变化。因此，咬到舌头与疾病虽然没有直接的关系，但从中医上来讲，常常咬到自己的舌头，也可能是一些病态的原因。一般体虚湿困为多见。这种情况，可采取补脾等措施。
另外，如果牙齿没问题，那会不会是舌头过大?有些人的舌头会比较长，嘴巴一张，舌头都伸到牙齿外面去了。舌头天生长的人，应该早就养成自己特有的咀嚼习惯，不会经常咬到舌头。有的人舌头突然变得胖大，边上有牙齿的痕印，这是脾胃虚引起的脾不化湿，说明人体内的湿气过重。这种人一不小心就会咬到自己的舌头。南方人容易上火，舌苔黄腻，建议可以吃些薏米、莲子健脾去湿。
舌头牙齿“闹别扭”有舌癌风险
此外，反复咬到，会增加舌癌风险。偶尔咬一次舌头并不要紧，但如果反复咬到同一个地方，那么产生的口腔溃疡就难以痊愈。特别是出现半个月以上无法痊愈的情况，应该及时就诊。
除口腔和舌头的原因之外，还可能有神经方面的原因。有种说法认为，如果压力过大，或是身体疲劳、休息不足，神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，在吃饭的时候，就容易咬到舌头。
抗癌健康网提醒，舌头牙齿“闹别扭”虽然是不起眼的小事，但如果熟视无睹，听之任之，有可能会产生严重的后果。因此，一旦发生，应该引起警惕，防患于未然。
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