职场拖延症,你HOLD住吗?
导读:个世界上永远有那么一种人,他们比其他人要慢性子许多,做所有事情都不求速战速决,而只求临门一脚,低空飞过。这类人,被我们称作拖延症。
现代社会生活节奏和工作压力日益增大,很多人都身处在加快的节奏之中。不过这个世界上永远有那么一种人,他们比其他人要慢性子许多,做所有事情都不求速战速决,而只求临门一脚,低空飞过。这类人,被我们称作拖延症。如果非要详细点的描述的话,不如成他们为——拖延症患者。
而在所有拖延症中,职场拖延症是杀伤力最大的。职场拖延症指的是那些喜欢把工作拖延到最后一秒完成,直到要交差前不久才急急忙忙完事的人。改善职场拖延,不仅能提高工作效率和质量,还能增强自信,提升个人成就感。
那么如何改掉它呢?
首先,要尽量消除干扰。边工作边玩游戏,或者开启太多的聊天框常常让人不知不觉浪费很多时间。建议关闭。
其次,最好把所有的工作分成轻重缓急,如此,先做急切的工作,把缓的放到最后,能让你更科学地利用时间。
当然,独自奋斗不如一起拼搏。小编建议有拖延症的患者朋友可以建一个“拖延症互助救济小组”,有商有量地一起改正拖延症会是一个很不错的方法哦。
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