病情已经稳定，为什么肿瘤患者还是如此疲劳乏力？饮食如
2022-06-28
抗癌健康网
导读： 病情已经稳定，为什么肿瘤患者还是如此疲劳乏力？饮食如何调理？ 很多癌症患者在治疗间歇期经常会感到乏力、昏昏欲睡，即使什么都不做
病情已经稳定，为什么肿瘤患者还是如此疲劳乏力？饮食如何调理？
很多癌症患者在治疗间歇期经常会感到乏力、昏昏欲睡，即使什么都不做，依旧会觉得很累，给家属一种患者很虚弱的感觉。实际上，这种状态在肿瘤患者中很常见，医学上将这种乏力称为癌因性疲乏。
一.肿瘤患者出现乏力的原因
（1）治疗引起的疲乏无力：肿瘤患者在抗癌治疗期间，通常因药物的毒副反应而出现一系列症状，如白细胞降低、贫血、严重癌痛、营养不良等。一般来说，接受化疗的患者其疲劳乏力的程度在化疗的几天内会达到高峰，然后逐渐减轻；而接受放疗的患者其疲劳乏力的程度是累计性的，其严重程度会在放疗后的几周内达到高峰。65%以上的化疗患者、82%~96%的放疗患者、70%以上接受干扰素治疗的患者都会经历癌性乏力。
（2）精神因素：肿瘤患者在确诊后，心理上会产生巨大的压力，这种面对死亡的恐惧往往会达到或超越患者所能承受压力的极限。同时，后续的担心、沮丧、失眠、抑郁、焦虑等坏情绪也会增加患者的痛苦，让患者更加疲劳乏力。
（3）营养不良：肿瘤生长逐渐外侵周围脏器，或经血道、淋巴转移到其它部位，造成人体器官功能的障碍，影响机体对营养物质的吸收。同时，放化疗产生的恶心、呕吐、食欲降低等不适感觉，也会影响患者的进食量，进一步导致营养不良，导致患者日渐消瘦。
（4）体内毒素积聚：恶性肿瘤自身常常会产生一些有毒物质，对人体的正常代谢产生直接影响，引起机体代谢、内分泌、免疫功能等异常，最终导致疲倦乏力。
（5）缺少运动：在大多数人的认知中，多休息、不运动可以避免疲劳，然而事实恰好相反。肿瘤患者因为治疗而缺乏最基本的运动，会导致人的中枢神经系统缺少兴奋感，肌肉得不到锻炼，新陈代谢减慢，因此更容易让人产生疲劳感。
（6）药物反应：肿瘤患者在治疗期间，有些药物的使用也会引起疲劳。例如，接受内分泌治疗的乳腺癌患者因体内雌激素水平下降，骨骼内的钙质流失，会导致很明显的行走无力。
二.癌因性疲乏的营养调理方法
治疗期间患者食欲低下的表现对疾病治疗效果的影响较大，因此患者要想方设法多吃高蛋白、高热量、高纤维素的食物，也要多吃水果、蔬菜、菌类食物，保持营养全面。另外，患者食用黄芪乌鸡汤、花旗参瘦肉汤等补气养血、扶正固本的食物，有助于有效缓解患者的疲乏无力感。
此外，保证每天饮水1500ml，因为脱水也可能导致乏力。饮水时建议饮用白开水和淡茶水，少量多次，不喝浓茶和咖啡。由于含糖饮料和含大量添加糖（白砂糖、糖浆等）的食物也会加重患者疲劳乏力的感觉，因此这些食物也要少吃。
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